Olipa mainio tapaus.
Taksinkuljettaja
aamulla. Urheilullinen
tyyppi ja ruvettiin
puhumaan maratoonista.
Kerroin, että olen
semmoinen hidas
ja sisukas tyyppi.
Hän sanoi, että:
Siis Diesel.
Täh.
Diesel.
Niin.
Se on urheilutermi,
jota käytetään
tyypeistä, jotka
jaksavat vetää
pitkää kestävyystreeniä
väsymättä.
Selvä.
Olen Diesel.
--
Hetki sitten kun
tulin kotiin.
Olin aika puhki
duunista, mutta
lähdin pienelle
lenkille.
Ajattelin, että
vedän vaan pari-
kymmentä minuuttia,
ihan rauhallisella
tahdilla, koska
parempi sekin on
kuin ei mitään.
No lähdin.
Juoksin ensin
7 minuuttia
hiljakseen.
Sitten lähtikin
nopeampi
vaihde päälle
eli vedinkin
reippaan ja
tehokkaan
intervallin,
mäkikin meni
hyvällä temmolla
ylös eli näin:
Intervallitreeni
7 min. PK
5 min. VK
2 min. PK
5 min. VK
2 min PK
= 21 minuuttia.
My name is
Diesel
Turbo Diesel:D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti