juoksutyyli-testin ja täböt
tuli kaikista eli ainakaan
liikkuvuusprobleemat
eivät ole juoksemisen
esteenä. Ihana tunne.
kas tässä kuvakavalkadi
selityksineen ja omat
merkinnät:
Jes. Hyvä meininki jatkukoon:D
Aloitin myös 100-punnerrusta 4 viikon treenin.
Pistän siitä infoa myöhemmin.
Nyt iltapalaa, snadia kukkumista ja sitten nukkumista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti